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◆ 鶏皮のレシピ |
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つくチキで買ってきたお惣菜に一手間加えただけの簡単レシピ♪ |
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砂肝のレシピ | |
砂肝のネギ塩炒め | |
<材料(2人分)> ・砂肝 150~200g ・青ネギ 1/2束 ・塩コショウ 適量(少し多め) ・ガーリック 適量(少し多め) |
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<作り方> ① 砂肝は1粒を4つに切る。ネギは大きめのみじん切り。 ② フライパンに油を敷いて砂肝を炒める。 ③ 砂肝の色が変わってきたらガーリックと塩コショウを入れて味付け。(後からネギも入るので少し 濃い方が良い) ④ 砂肝に味がまわったらネギをどっさり加え、ざっくり混ぜたら出来上がり。 |
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砂肝のサッパリ和え | |
<材料(4人分)> ・砂肝 200g ・キュウリ 1本 ・☆お酢 大さじ3 みょうが 1個 ・☆しょうゆ 大さじ1 長ネギ 10㎝分 ・☆砂糖 1~2つまみ 生姜 15g ・酒・塩・コショウ 少々(砂肝の下味用) |
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<作り方> ① 酒・塩・コショウで下味をした砂肝を沸騰寸前のお湯で10分茹でたら、その茹でたお湯の中で冷ます。 ② キュウリ・みょうが・生姜は千切り、長ネギは白髪ねぎにし、冷水につけてパリッとさせる。 ③ 冷めた砂肝は真ん中の硬い部分を取り、薄くスライスする。 ④ 水気をきった②とスライスした砂肝をお皿に盛りつけて、合わせた☆の調味料をかけて出来上がり。 |
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